Без стыда или со стыдом! Какая разница?
Удовлетворяйте свои потребности, пока станет достаточно, осознанно, чувствуя каждую мелочь, переживая и пережёвывая каждый «кусочек», каждый момент жизни.

Не сбегайте раньше времени. Нет главной цели! Например, уйти в Нирвану как можно быстрее.

Уходите на здоровье, никто не запрещает, но, если вы ещё не насытились, то, скорее всего, никуда не уйдёте. Жизнь такая многогранная.

Просто будьте осознающими.

Позволяйте себе быть человеком!
Пройдите весь Путь, не пропуская шаги!!!

Перестаньте себя сравнивать с гуру, с попутчиками, с иконами, с образами святых и богов!
Вам невероятно посчастливилось пройти свой собственный уникальный Путь!

Не «проматывайте» моменты! Обычных моментов не бывает!
Переживайте и осознавайте каждый момент жизни и скоро сами станете самым лучшим Гуру для себя!

Впитывайте эту жизнь без остатка!
И отдавайте, отдавайте!
Отдавайте свою заботу, щедрость, доброту, мудрость и любовь, которая не ожидает ничего взамен!!

(Макс Мо из книги "Целостность")